怎么讲龙利鱼烤南瓜制作方法

孕中
爱笑的居然果然 2022-01-14 14:55:33
龙利鱼烤南瓜制作方法

工具/原料

  • 龙利鱼(1条)
  • 贝贝南瓜(半个 )
  • 番茄(半个)
  • 生抽1勺
  • 料酒1勺
  • 蚝油1勺
  • 黑胡椒粉1勺
  • 橄榄油适量

方法/步骤

1/5分步阅读

称量准备好所有食材备用

[图]2/5

龙利鱼解冻切小块,加入除橄榄油所有调料腌制15分钟

[图]3/5

将烤盘铺上锡纸,南瓜切块,放入烤盘里,刷上一层薄薄的橄榄油。放入预热好的食光机180度烤20分钟左右

[图]4/5

将烤盘取出,均匀的摆上龙利鱼和番茄切块。然后将表面刷一层腌料,再放入食光机烤15分钟

[图]5/5

出炉撒上胡椒粉,即可食用

[图]

编辑于2022-01-14,内容仅供参考并受版权保护

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