你知道自己种小豆芽

保健养生
超人也掉眼泪 2017-03-23 19:17:51
用家里的工具自己种豆芽。

工具/原料

有滤网的容器豆子

方法/步骤

1/5分步阅读

准备好一个容器的，最好带滤网的。然后把要种的豆子，先用水泡发，最好浸泡3-5小时，直到豆子沉下去。

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然后，把种子均匀的扑在容器的滤网网上，厚度大概两到三个豆子的厚度。

[图]3/5

两到三天就开始发芽了，鲜嫩黄绿的豆子就长出芽来了。

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再过两天叶子就会变绿，这时候已经可以吃了，但是，小编建议再过几天再去吃，到时候营养会更丰富的。

[图]5/5

接下来让嫩芽晒晒阳光，这样子豆芽才会变成翠绿绿的,可以剪下来下锅了,我最爱吃的是豆苗炒鸡蛋。

[图]

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