如何开胃西红柿炒菜花

分娩
暗戳戳的小心理 2021-04-12 09:30:43
把菜花带根挖起,一个个根朝地码在窖内,地干可以少洒点水,保持窖内低温和高湿环境,可贮2个月。

工具/原料

  • 菜花(400g)
  • 西红柿(2个)
  • 食用油少许
  • 葱花少许
  • 盐少许
  • 味精少许

方法/步骤

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菜花摘成小朵,洗净,放在沸水中焯1分钟,捞出沥水。

[图]2/4

西红柿洗净,去皮后切成块备用。

[图]3/4

锅内放入食用油,放入葱花炒香,放入西红柿翻炒出汁,倒入菜花翻炒2分钟。

[图]4/4

锅内放入少许盐、味精调味,翻炒后出锅。

[图]开胃花菜

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