营养食尚 2022-01-22 14:38:29
今天带来的是肉松青团,注意调料根据自己口味适量增减。工具/原料
- 艾叶粉(8g)
- 糯米粉(180g)
- 澄粉(30g)
- 开水(100ml)
- 猪油(10g)
- 糖(20g)
- 蛋黄(6个)
- 肉松(10克(个人口味酌情增减))
- 豆沙(300g)
- 色拉油(1勺)
方法/步骤
1/8分步阅读1-将艾草粉和细砂糖混合,倒入开水搅拌均匀。
[图]2/82-将艾草汁加入到糯米粉和澄面中,放入猪油,搅拌均匀,揉成光滑的面团。
[图]3/83-分成份量相同的剂子,大约每个40G。
[图]4/84-蛋黄碾碎待用。蛋黄不用碾得过碎,稍微留点颗粒状就好。
[图]5/85-把碾碎的咸蛋黄和肉松混合搅拌均匀,色拉油一点点慢慢加,把所有食材拌匀成团即可。
[图]6/86-豆沙分成30克每个。豆沙馅捏成圆形包入肉松馅,捏成球状。
[图]7/87-青团皮放在手心压扁,用双手大拇指作窝,把分好的馅料加入,用虎口把皮子慢慢往上推,最后捏紧收口。
[图]8/88.将青团放在刷上油的蒸盘上,蒸箱调节到普通蒸模式,100度,蒸制15分钟即可。
[图]编辑于2022-01-22,内容仅供参考并受版权保护
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