跑步小谢 2023-05-31 15:40:43
用富含膳食纤维的山药熬粥,口感绵滑,带有独特清香,再搭配清甜的胡萝卜,补充维生素之余,让粥的颜色和味道更上一个层次,宝宝会更开胃哦。工具/原料
- 胡萝卜(50g)
- 山药(50g)
- 牛肉丝(30g)
- 胚芽米粥(一碗)
方法/步骤
1/6分步阅读准备食材:胡萝卜50g,山药50个、牛肉丝30g、胚芽米粥一碗。
[图]2/6胚芽米50g加入400g水,放进电饭锅,选择煮粥模式即可。
[图]3/6胡萝卜和山药分别去皮、蒸熟、压泥。
[图]4/6取一碗煮熟的米粥倒入小锅中煮沸。
[图]5/6加入胡萝卜碎、山药碎,搅拌均匀。
[图]6/6最后撒上即食牛肉丝即可。
[图]编辑于2023-05-31,内容仅供参考并受版权保护
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