会不会罗汉果怎么泡水喝

主食 现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。　　中医学认为罗汉果味甘、酸，性凉，有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可驻颜，是减肥果品。　　罗汉果茶：罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。　　罗汉果花茶也有同效，但只能用80度左右的开水冲泡。

工具/原料

• 罗汉果(半个)
• 80度温水(500ML)

方法/步骤

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取干罗汉果一个

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一般泡一壶茶半个罗汉果就可以了，可以连壳一起放，或者壳留着做其它用处

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把半个罗汉果再切两半，然后放进干净的陶瓷茶壶中

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注入80度左右的温水500ML左右

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盖上壶盖焖泡15分钟左右

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15分钟以后就可以得到甜度适宜，滋滋润润的一杯罗汉果茶啦。

[图]罗汉果

编辑于2017-10-14，内容仅供参考并受版权保护