小婶婶silent 2017-04-03 15:10:28
很多宝妈反映,俺家的孩子特别能吃,但是还是瘦、个子小、头发黄,这是怎么回事呢?河南中医药大学一附院推拿科副主任医师高山说,这类孩子多是典型的胃强脾弱。能吃不能吸收,孩子当然个子瘦小啦!胃主腐熟收纳,脾主吸收运化。说得通俗一点,胃的功能是把吃到肚子里的食物变成粥状混合物,脾把其中的营养物质输送到全身各处。胃强的孩子,当然胃口好,食欲佳,吃得多。脾弱了,脾的吸收运化功能就差了,就没办法把营养物质输送到全身各处。身体需要的营养不能得到满足,自然会个子小、身体瘦,看着像营养不良了。脾虚的孩子还会食积、反复感冒!另外,脾虚的孩子由于运化的水谷精微不能上升以濡养头面心肺,所以孩子还会出现脸色不红润、经常感冒等问题。孩子能吃不能消化,就像工厂里加工的产品卖不出去一样,时间久了就堆积到那了,所以孩子还会食积。所以,如果孩子胃强脾弱,家长一定要及时帮助孩子解决!胃强脾弱的孩子可以通过中药来调理,小儿推拿的方法效果也非常棒,宝妈们不妨一试。基础手法包括补脾经、清胃经、摩腹、揉足三里、捏脊双手四指扶着孩子的太阳穴,把大拇指放在眉心上,从眉心向眉梢分推,就是分推坎宫。30~50次即可。推坎宫这个手法非常好,它可以疏风解表,止头痛,醒脑明目。所以,如果孩子得了风寒感冒,有头痛、发热等都可以分推坎宫。如果您工作累了,感觉头脑昏沉,也可以用这个方法,很快就精神了。太阳穴很好找,眉梢向外那个凹陷就是了。很多孩子发烧的时候,头痛得厉害,此时家长可以给孩子按这个穴位,头痛很快就减轻了。因为太阳穴有疏风解表、清热明目、止头痛的效果非常好,用大拇指或中指指尖揉就可以了。2、发烧加上清天河水天河水穴位偏凉,清天河水可退热除烦,是退热的主穴。天河水在小孩的上肢的内侧,从手腕到肘窝成一条直线,从手腕向肘窝方向直推为清天河水,50次。3、腹胀腹痛加揉中脘中脘穴对应的是胃的中部,所以刺激中脘穴可以促进胃的蠕动,中脘穴被称为“万能胃药”,它治疗主要是胃病,比如肚子胀、腹泻、便秘、胃痛、吃饭少、翻胃等等。有些孩子晚上不爱睡觉,翻来翻去的,家长给揉揉肚子,孩子很快就睡觉了,这就跟中脘穴有很大关系,揉肚子刺激到胃了,胃里舒服了,不瘀堵了,自然就睡着了。4、大便干加揉龟尾、下推七节骨龟尾穴就在我们的尾椎骨处,揉这个穴位可以调理大肠的功能。1分钟即可。七节骨穴也非常好找,从第四腰椎到尾椎骨那条直线就是。家长们要牢记,从上往下推是下推七节骨是泻,可以通便;从下往上推是补,有收敛的作用,可以治疗腹泻。便秘的时候要下推七节骨,100次即可。5、大便稀加揉龟尾、上推七节骨这个手法同上,只不过把下推七节骨改为上推即可,时间同上。方法/步骤
1/11分步阅读1、补脾经
用你的左手抓着孩子的左手,用您右手的大拇指顺着孩子大拇指桡侧从指尖向指根直推,就是补脾经了,100次。
[图]2/112、清胃经
胃经穴在大拇指靠近掌端的第1节,注意,可不是整个大拇指。向心为补,离心为清,所以从指根向指尖推就是清胃经了。把孩子抱在怀里,用您的左手抓住孩子的小手,您右手的大拇指放在孩子的左右胃经上,清50次即可。
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