简单制作婴儿肉松

皮肤科 宝宝六个月以后就可以添加肉松了，可是市面上买的肉松总是会有添加剂，不敢给宝宝们食用。那么妈妈们就自己动手来做吧。

工具/原料

• 猪里脊(500g)

方法/步骤

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将里脊肉洗净切块备用。

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用水把猪肉焯一下，然后捞出猪肉洗净。这样可以去掉猪肉当中的血水。

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准备高压锅，加入盐，糖，生姜及酱油。把煮好的猪肉倒入锅内，加水没过猪肉。煮三十分钟。

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将猪肉倒入炒锅内，收汁。这样可以让猪肉入味。并用勺子不断挤压猪肉，把猪肉敲碎后盛出。

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将锅内倒入少量油，倒入压碎的肉松，不断翻炒，去掉水分。会有一点粘锅，但是炒干了以后就不会粘锅了。

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炒好的肉松放入搅拌机内打碎就可以啦。晾凉以后可以放在密封盒内，冰箱冷藏保存。每次在煮好的粥内放一点，或者直接食用都可以。

[图][图]肉松

编辑于2018-06-07，内容仅供参考并受版权保护