穿拖鞋的阚阚 2017-10-28 13:52:34
痤疮俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。 一直让很多女性十分苦恼，下面就来介绍一下一些自身总结的消除痘痘的方法。工具/原料
祛痘护肤品<BR>水、水果蔬菜<BR>良好的生活习惯<BR>生活调理：
1/3分步阅读不抽烟喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。
[图]2/3作息规律，多喝水。
[图]3/3坐吃粗粮，水果蔬菜，让体内正常排毒，保持排便通畅，多运动。
[图]护肤调理：
1/2选用针对性的祛痘控油产品，一般稍微含有水杨酸或者酒精的护肤品都还比较适宜，在选择的时候我们可以先用体验装试用下，再决定购买。
[图]2/2同样在祛痘的同时，补水产品也不能忽略，肌肤水分充足了，才能减少各种问题状况的发生。
[图]痘痘编辑于2017-10-28，内容仅供参考并受版权保护
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